Đối với các cô nàng, mụn bọc, mụn trứng cá hay vết thâm luôn là mối lo ngại hàng đầu. Việc gây ra mụn có nhiều yếu tố như: ăn uống. vệ sinh da, thay đổi thời tiết hay do căng thẳng mệt mỏi…Việc bị mụn có thể sẽ khỏi chỉ trong 3-4 ngày nhưng để hết thâm do mụn để lại thì đó không phải là điều dễ dàng gì. Vết thâm do mụn ở trên da mặt có thể lâu đến tận tháng, điều này làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp và sự tự tin của các bạn gái.

Không phải cứ dùng đến các loại thuốc đắt tiền để trị mụn và vết thâm để lại, chúng ta có thể sử dụng biện pháp thiên nhiên như rau diếp cá, tía tô…Ở đây tôi sẽ giới thiệu cho bạn cách trị mụn và thâm nhờ sau diếp cá.

  • Chuẩn bị

Chuẩn bị từ 5-10 lá rau diếp cá, một ít muối trắng sạch

  • Cách làm

Bạn rửa rau diếp cá sau đó ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút và rửa lại thật sạch để loại bỏ bẩn.

Rửa thật sạch mặt với sữa rửa mặt chuyên dụng hoặc nước ấm, để loại bỏ được bà nhờn, dầu thừa, thông thoáng lỗ chân lông.

Rau diếp cá sau khi sạch sẽ bạn đem xay với một ít nước (có thể làm nhiều để dùng cho lần tiếp theo nhé) bằng máy xay sinh tố, hoặc giã nhỏ rồi lọc phần bã ra.

Dùng phần rau diếp cá đã giã nát hoặc nước ép trước đó đắp lên mặt, đặc biệt là những vùng mụn và vết thâm. Nằm yên thư giản 15-30 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh, đối với  nước ép rau diếp cá bạn có thể để qua đêm. Bạn cũng có thể cho một ít muối hạt vào rau khi giã nhé nhưng lưu ý cho ít thôi nhé.

Sử dụng phương pháp này 3 lần trên tuần, các nốt mụn sẽ se lại nhanh chóng, các vết thâm cũng sẽ nhanh chóng mờ đi. Bạn hãy kiên trì sử dụng chúng để có hiệu quả tốt nhé.

Rau diếp cá là một vị thuốc dan khá lành tính nhưng trước khi đắp lên mặt thì bạn nên thử chúng ở một vùng da trước để đảm bảo sẽ không bị ngguwaxs và kích ứng nhé.

Ngoài việc dắp mặt nạ rau diếp cá bạn có thể bổ sung rau diếp cá bằng cách ăn uống nhé. Thêm rau diếp cá vào bữa ăn sẽ giúp cơ thể bạn mát và thải độc tốt hơn. Một cốc nước sinh tốt rau diếp cá cho buổi sáng cũng khá ngon và bổ dưỡng.

Để có hiệu quả tốt hơn bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống ngủ nghỉ của mình một cách hợp lý. Hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, thường xuyên bổ sung các chất xơ, rau củ quả có tác dụng giải nhiệt làm mát cơ thể. Đi ngủ đúng giờ để các cơ quan trong cơ thể có thể hoạt động hồi phục lại chức năng của nó. Tập thể dục thường xuyên để cơ thể có thể bài tiết chất độc tốt hơn qua đường mồ hôi. Cố gắng tạo ra một trạng thái tốt đẹp, ít áp lực để đầu óc và cơ thể luôn thoải mái, vui vẻ, tránh stress dẫn đến mụn mọc.

Hy vọng với phhuwong pháp này sẽ giúp được nhiều bạn không còn tự ti khi bị mụn nữa. Áp dụng phương pháp và cũng chỉ cho mọi người về phương pháp này nữa nhé.

Gửi bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *